Kje se trenutno nahajam?

Mislim, da ni več skrivnost da konec oktobra potujem v Henderson blizu Las Vegasa. Udeležil se bom SP-ja v dolgem triatlonu s katerim imava še nekaj neporavnanih računov. Na Finskem sem dobil izkušnjo katero moram obrniti v svojo korist, malenkost me le skrbi podnebje in puščava, ki prevladuje v Nevadi. Odhajam 24.10 in do 5.11, ko je ob 6:30 na sporedu start elitne kategorije, se bom navadil na omenjene pogoje. Pri treningu ni bistvenih novosti, prevladuje pa količina, količina in še enkrat količina! Naj na hitro povzamem koliko česa opravim čez teden: Po dnevu pavze, ki je v sredo, naredim menjavo v dolžini 2 h kolesa (max) in 21 km teka (ponavadi trčkarim nekje od 4:00-10), popoldan sledi razplavanje v dolžini 3,5 - 4 km! V petek zjutraj sledi tekaški trening v dolžini 22 km (po lojtrci dol 8km/6km/4km) v povprečnem tempu nekje 3:50-4:00. Popoldan je zopet plavanje, ki je nekoliko težje do 5 km. Sobota je namenjena kolesarjenju 3-3,5 h  in v tem času naredim dobrih 120 km, kar povzroči, da se na popoldansko plavanje odpravim s težavo. Nedelja je tekaško in kolesarsko obarvana. Zjutraj ponovim petkov tekaški trening, popoldan pa na kolesu odvozim 2 seriji po 15 km max + 5/4/3/2/1 min max. Ponedeljek je lahek dan in potrebno je le odteči 32 km aerobike (4:15 min/km)! Torek je identičen četrtku, torej menjava 2 h max + 21 km teka. Ob vse to prislonim še 1/2 delovnega časa v šoli, vodenje tekaških skupin in trenersko delo s selekcijo kadetinj pri odbojkarskem društvu Brestanica. Jah, dolg cajt mi ziher ni! ;)